Die Fastenzeit steht vor der Tür

Zwar ist der Karneval noch im vollen Gange, aber mit all den Krapfen; Mutzen und häufig zu viel Alkohol sollte man auch schon an die bevorstehende Fastenzeit denken. Und wenn man jetzt ein paar Pfund abnehmen will, kommt Lupineneiweiß wie gerufen. Nicht nur Promis schwören darauf: Eine eiweißreiche und kohlenhydratarme Kost ist gesund und hält fit.

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